December 2011
13 posts
1 tag
Post vánoční post (čti poust)
Tak copak Vám Ježíšek pěkného nadělil? Byli jste hodní moc a nebo jen částečně?
Já nejspíš musela být hodná a poslušná moc, protože tolik dárků si snad ani nezasloužím. Tímto chci všem, speciálně rodině, veřejně poděkovat! Nebudu tu složitě jmenovat co jsem dostala, protože upřímně řečeno, to stejně nikoho nezajímá, ale zmíním snad pouze dva dárečky, neboť se jedná o nové kousky do mého...
1 tag
Ani nevím, jak to pojmenovat...
Už zase běhám!!!
Trvalo to opravdu dlouho, ale už jsem se konečně odhodlala po té bolesti v noze vyběhnout. No vlastně jsem potřebovala někoho, kdo by mě trochu postrčil a šel se mnou, ale musím říct, že jsem si běh tak dlouho neužila. Ale tím se nechci dotknout nikoho z vás, kdo se mnou běhat byl.
Zkrátka já a můj kamarád Jen, jsme si na vánočním večírku našeho ateliéru řekli, že půjdeme v 6...
1 tag
2 tags
Seriál o Ježíškovi - 4. díl
Dva dny opět dávání do kupy počítače ve mě vyvolaly pocity šílenství a zoufalosti. Nicméně jsem zpět se svým novým příspěvkem pro vaši inspiraci.
Dnes jsem byla u pana ortopeda se svojí bolavou nohou a tak dnes trochu zdravotně, protože i dárky z lékárny se občas hodí a kdo jiný je ocení víc, než běžec?
1. Hrudní pás/měřič srdečního tepu/Polar/tepovka a kdoví jak ještě se tomu říká… To...
Big Fat Failure
Včera mi začal blbnout počítač. Místo zálohování jsem udělala jednu věc… zvolila opravu disku. No snad jen říct, že opravný program mi sdělil, že mám zazálohovat co nejvíc jde a zformátovat. Nu a tak už jsem počítač nenastartovala do té doby, než jsem se rozloučila s měsíc starými nezálohovanými daty a seriály na dobu do vánoc.
AU!
Takže moje užasná tabla o dárcích až pozítří!
Všem se...
2 tags
Seriál o Ježíškovi - 3. díl
Tak ještě dlužím za včerejšek další díl vánočního seriálu. Tentokrát literatura, která může zkrátit dlouhé zimní chvíle. Tentokrát bez linků, neboť můžete vyrazit do knihkupectví.
1. Předplatné časopisu Běhej.com - asi není co dodat, nebo je? Snad jen, že se bude zdražovat.
2. Born To Run/ Zrozeni k běhu - kniha, která v současné době hýbe celým běžeckým světem. Tématem knihy je poměrně...
2 tags
Seriál o Ježíškovi - 2. díl
Den 2. mých tipů, co nedělit vašim bližním. Tentokrát trochu fitness záležitosti, nicméně posilování a protahování je stejně důležité jako samotné běhání.
Foam Roller je taková vychytávka, která zatím u nás není moc známá, nicméně v zahraničí se stala hojně využívanou pomůckou pro běžce. Je to součást vybavení na pilates a protože se pilates nevěnuji, tak si neumím představit, jaké triky se s...
2 tags
Seriál o Ježíškovi - 1. díl
Pokud máte ve svém okolí běžce a nevíte, co mu nadělit pod stromeček, tak jsem pro Vás připravila pár takových tipů v mini seriálu. Následujících několik dní sem budu dávat nápady, jak potešit sportovní nadšence.
Díl 1 - Vychytávky
Kupovat oblečení je riskantní záležitostí, protože běžecké kousky prostě musí padnout. Nicméně existuje spousta dalších věcí, které potěší každého běžce.
Bobble -...
4:30am “I hate to run, I’m going back to bed”
4:45am...
– http://www.facebook.com/benefitsofgiving
1 tag
1 tag